Söndagspasset Coreball har blivit veckans nya favorit för mig alltså, helt underbart!!! :D
Kört många veckor i rad nu och det blir bara roligare och roligare, och faktiskt jobbigare
och jobbigare  -  antagligen för att jag fått in tekniken och kan pressa mig mer varje gång.
Grymmaste instruktören också, det gör så oootroligt mycket!!!! Extra skönt att träna på
söndagsförmiddagar dessutom, då det inte är så många i gymmet. Värmer upp med ca 10
minuters cykel (ibland upp emot en halvtimme), sen en timmes Coreball, och därefter en
ordentlig runda i gymmet med fokus på armar/överkropp. Blev en avslutande 'cykeltur'
idag också. Göttans.

>> Träna hemma!?  -  Gymkompaniet.se har enormt lager, billiga priser och snabb frakt!