MRL
// Träning //
det till ett av mina "obligatoriska" pass varje vecka. Riktigt grym instruktör (Maria S).
Hyfsat enkla och varierande stepkombinationer varvas med styrkelåtar för M=mage,
R=rumpa och L=lår... Har ingen träningsvärk idag, men mjölksyran var intensiv igår,
haha!!! Gött är det.
Dagens träning (förutom långpromenaden jag precis var ute på) blir ett Zumbapass,
samt promenad till å från anläggningen, ca 2 x 20 min... Var ju inte helt nöjd med förra
Zumbapasset, men det är en annan instruktör idag, får se om det är någon skillnad.
